Le tournesol: Plante pour booster la qualité et la quantité du sperme

Lorsqu’un couple désir un enfant, ce n’est pas seulement la femme qui a la possibilité d’augmenter les chances de grossesse. L’amélioration de la qualité du sperme peut favoriser une fécondation réussie de l’ovule. Découvrez au travers de cet article la généralité sur le sperme et une plante pour booster la qualité et la quantité du sperme.

Le sperme, c’est quoi ?

Le mot sperme provient du grec sperma qui signifie semence. Le sperme est un liquide expulsé par le pénis lors de l’éjaculation. Le sperme est constitué de spermatozoïdes, mais aussi et surtout du liquide séminal, qui est chargé de les nourrir et de les véhiculer. Les spermatozoïdes sont les cellules reproductrices de l’homme (ou gamètes mâles), dont l’objectif est de fertiliser les ovocytes (ou gamètes femelles).

Composition du sperme

Le sperme contient :

• Les  spermatozoïdes (1% du volume total)
• Le liquide séminal produit par les vésicules séminales (65/70%)
• Les sécretions produites par la prostate (15/20%)
• Les sécrétions produites par les anses épididymo-déférentielles (10/12%)
• Le liquide sécrété par les glandes de Cowper (4/5%)

Le sperme contient également des sucres comme le fructose (qui nourrit les spermatozoïdes), des protéines, des phosphatases alcalines (prostate), des carnitines (épididyme), des minéraux tels que le zinc, le citrate, de l’hormone de croissance, des cellules épithéliales et des globules blancs. Le pH du sperme est situé entre 7,2 et 7,8 (légèrement alcalin).

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Apparence, Volume et Densité du sperme

Le sperme a habituellement une couleur blanchâtre, transparente ou un peu jaune. Cette couleur est variable selon les hommes et les moments car les proportions des différents composants du sperme peuvent varier. En cas de rapports fréquents, le sperme peut devenir plus transparent et sa quantité est moins grande. Sa transparence est un indice d’une concentration trop basse en spermatozoïdes. Le sperme contient en moyenne 100 millions de spermatozoïdes par millilitre. Une éjaculation en projette entre 2 et 6 millilitres. Mais, son volume dépend de l’hydratation du corps et de la fréquence des rapports sexuels. Mais, la quantité n’influe pas sur la fertilité. Si le liquide séminal est trop dense, la progression des spermatozoïdes dans le vagin peut être altérée.

Le tournesol: Plante pour booster la qualité et la quantité du sperme

Nous connaissons tous cette belle plante aux fleurs jaunes au symbole du soleil qui envahit les champs quand l’été arrive. Néanmoins, le tournesol n’est pas seulement célèbre pour sa beauté. Le tournesol est aussi très utilisé pour booster la qualité sperme.

Recette:

• Placez des graines de tournesol natures dans un bol et recouvrez-les d’eau.
• Ajoutez du sel en fonction de votre goût et mélangez votre préparation. Pour que vos graines de tournesol aient véritablement un goût salé, laissez-les reposer toute une nuit.
• Le lendemain, égouttez vos graines et séchez-les à l’aide d’un torchon propre.
• Placez les graines de tournesol sur une plaque de cuisson (en évitant de les superposer) pendant que votre four préchauffe à 150ºC.
• Laissez les graines griller au four pendant 35 minutes environ en les retournant de temps en temps.
• Vous pouvez manger vos graines encore chaudes ou après les avoir laissées refroidir.

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