Voici trois plantes pour booster la fertilité masculine
17 décembre 2022Les hommes comme les femmes souffrent de problèmes d’infertilité. Si les causes de l’infertilité sont nombreuses, de nombreuses plantes existent pour venir au secours des couples. Voici trois plantes pour booster la fertilité masculine.
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La question de l’infertilité masculine
L’infertilité est un problème qui touche aussi les hommes. Dans 20% des cas, la stérilité est d’origine masculine, et elle est mixte dans 40 % des cas. Il faut noter que la fertilité des hommes diminue avec l’âge. Après 50 ans, les spermatozoïdes sont moins nombreux, et leur “qualité” est également altérée, ce qui rend la fécondation plus difficile. Les hommes peuvent donc aussi être atteints de trouble de la fertilité, et éprouver des difficultés à concevoir un bébé.
En temps normal, le sperme contient en moyenne 100 millions de spermatozoïdes par millilitres. Cette teneur est anormale, quand elle est inférieure à 40 millions. Les causes les plus fréquentes de la baisse du nombre de spermatozoïdes sont souvent les cancers des testicules, la varicocèle ainsi que les anomalies congénitales de l’appareil reproducteur masculin.
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L’alimentation pour booster la fertilité masculine
Il n’y a pas que les plantes pour booster la fertilité masculine. L’alimentation, et certaines catégories d’aliments, influent sur les chances de concevoir un enfant. Plusieurs aliments sont réputés pour améliorer la qualité du sperme, et donc favoriser la fertilité masculine. La liste est plutôt longue : on peut citer les yaourts naturels, les graines, les baies, les brocolis, les carottes, les mangues, les amandes, les patates douces, etc.
Quelles plantes utiliser pour booster la fertilité masculine?
Il existe plusieurs plantes pour booster la fertilité masculine. Voici quelques-unes pour vous dans cet article:
- Le gingembre
Grâce à la Ginger qu’il contient, cette plante aphrodisiaque rend fertile les spermatozoïdes. De plus, elle s’intègre facilement à vos plats en le mélangeant aux sauces. Pour plus d’efficacité, associez-le au ginseng.
- Le ginseng
Toujours appréciée pour ses propriétés énergisantes aphrodisiaques; le ginseng est une plante tonifiante par excellence qui contient de nombreux minéraux et acides aminés. Il est un accélérateur et sécrétion d’hormone sexuelle masculine. De même, il assure la qualité des spermatozoïdes. Cette racine se mange en soupe, en ragout ou être mâchée une à trois fois par jours pendant une semaine. Les plantes pour influencer la fertilité masculine.
- Le pollen
Riche en hormone naturelle, le pollen de palmier est aussi un excellent allié pour remédier à l’incapacité de procréer chez l’homme. Ce produit vert aussi stimulant que tonifiant apporte ses caractéristiques à l’organisme afin de l’aider à mieux fonctionner.
- Le Ginkgo
Le ginkgo est excellent pour résoudre le problème de la dysfonction érectile. En augmentant la circulation dans la zone des organes reproducteurs. Il contient une grande quantité d’antioxydants, qui sont importants pour la production de spermatozoïdes sains.
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